Vergangene Workshops

MEDIZIN-LIEDER-ABEND - mit ElÉna Sofia

am Samstag 2.11 von 19.30 - 21.30 Uhr

Langsam kommt die Natur von der Erntezeit in die Zeit der Innenkehr und wir laden ein zu einem meditativen Singabend mit Medizinliedern aus der Welt der Pflanzen. Wir kommen zusammen um das Erlebte in diesem Jahr zu ehren, uns an dessen Früchten zu erfreuen, die Gemeinschaft zu genießen, innerhalb welcher wir unsere Wege beschreiten und uns wieder mit unserer eigenen Mitte zu verbinden.

Diese Lieder sind Gebete an die Kräfte der Natur und an die geistige Welt, sie sind Begleiter auf den nicht unbedingt leichten spirituellen Weg, schenken Licht und erfreuen das Herz. Sie sind auf Spanisch, Portugiesisch, Deutsch und Englisch und es ist nicht wichtig, alle Sprachen zu kennen.

Der Liederabend wird von Elena Sofia angeleitet - Therapeutin aus Berlin, die seit Jahren Lieder in Südamerika und Europa sammelt und Medizinkreisen hält. Elena auf SoundCloud: https://soundcloud.com/ele-vada

 

Liederbücher sind vorhanden.

 

Zeit: Samstag, 2. November, Tür öffnet 19h, Beginn 19:30, bis ca.21:30h.

Ort: Im VAMOS Leipzig: Arthur-Hoffmann-Str. 58, Hinterhaus, 04275 Leipzig.

Preis: 10-15€

Anmeldung/Fragen an lua.prateada@posteo.de

Instrumente sind nach Rücksprache willkommen.


KLANGBAD und KAKAOzeremonie - mit Dem Duo Eleman

am Sonntag 3.11 von 14-18 Uhr

Hier könnt Ihr sehen, was bisher alles im Vamos gelaufen ist - mit der Hoffnung und der Möglichkeit, dass die Kursleiter und Kursleiterinnen wiederkommen :-)

Dieser Nachmittag bringt zusammen zwei wunderbare Zugänge zur magischen inneren Welt – die feine und zugleich kraftvolle Vibration einer großen Palette von Klanginstrumenten mit der sanften, herzöffnenden Wirkung des Kakaos.
 Nach einer Tasse Kakao im Kreis und einer einstimmenden Meditation lassen wir uns für die nächsten Stunden von den Klängen durch viele Dimensionen tragen.
Zwischendurch wird es möglich sein, mehr Kakao zu trinken und zum Ende werden wir uns auch Zeit für Integration nehmen.

Das Duo Eleman aus Berlin ist dem Kreieren von einzigartigen Klangerfahrungen gewidmet, in denen Präsenz und Magie zusammenkommen, um die schwingende Schönheit des Seins zu offenbaren. 
Elena Sofia und Manolis Zografakis benutzen eine Vielzahl an sakralen Instrumenten aus verschiedenen Kulturkreisen, die seit Jahrtausenden zur Unterstützung bei Meditation und Heilung angewendet worden sind: Klangschalen, Gongs, Rahmentrommeln, Windspiele, Monochord, Chacapa und auch Stimme. Der dabei entstehende Klangteppich stimmt das Gehirn auf die Thetawellen ein. Diese Frequenz fördert Entspannung, Konzentration, Kreativität und Intuition und verbindet uns mit der tiefen Weisheit unseres Geistes. Durch die feinen Schwingungen können sich Blockaden im Körper lösen, man lässt los und kommt zu sich. 
Das Wahrnehmen von inneren Bildern und Visionen oder auch transzendentale Erlebnisse können eine transformative und inspirierende Sinneserfahrung sein. Der magische Klangraum dehnt sich aus von Hier bis zum amazonischen Dschungel und den Bergen Tibets, von der Erde bis in ferne Galaxien.

Kakao gilt als der stärkste Antioxidans aller Nahrungsmittel und hat einen besonders hohen Magnesiumgehalt, was die Muskelentspannung unterstützt. Die Mayas und die Azteken wussten auch um seine stimmungsaufhellende Wirkung und tranken ihn in rituellem Kontext um Sinne und Wahrnehmung zu schärfen.

 

Die Tasse Rohkakao unterstützt uns dabei, für die Klangschwingung besonders feinfühlig zu werden.



Eleman hören: https://soundcloud.com/3leman
 
auf YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=fvutnFSJCiI



Am Sonntag, 03.11.2019, 14 bis 18Uhr. Einlass ab 13:30h, nach 14Uhr ist kein Eintritt möglich. 
Im VAMOS Leipzig: Arthur-Hoffmann-Str. 58, Hinterhaus, 04275 Leipzig.
Karten: 30€, early bird bis zum 24.10: 26€, Vorbestellung unter elemanbookings@gmail.com 


Atem-Worskhop mit Sarah Lenze

13. - 14. September 2019

Die Technik des verstärkten- oder des Holotropen Atmens ist ein Bindeglied zwischen spirituellen Praktiken und therapeutischer Arbeit. Zusammen mit Musik versetzt uns die vertiefte Atmung in einen Zustand des erweiterten Bewusstseins. Hier können wir sowohl Zugriff auf spirituelles und archaisches Wissen erlangen, als auch heilende, nährende und unsere Seele befreiende Zustände erfahren.

 

Für mich ist es ein großes Anliegen auch die Kraft und die Magie, die aus der Gruppe, dem Kreis entsteht, spürbar und erfahrbar zu machen: das Vertrauen und das Getragensein in der Gruppe und die Erfahrung, was das zusätzliche Element der Kraft des Kreises bewirken kann.

 

Am Freitag werde ich eine kleine theoretische Einführung in das "vertiefende, holotrope Atmen" geben, an die sich erste praktische Erfahrungsmöglichkeiten anschließen werden.
 Den Samstag werden wir für eine lange, intensive Atemerfahrung nutzen.

 

Es gibt auch die Möglichkeit, nur am Freitag teilzunehmen.

 

Kosten und Zeiten

Samstag - 14.09.2019

10:00- ca. 17:00

 

120 € (inkl. Freitag)

Freitag - 13.09.2019

17:00- ca. 21:00 Uhr

 

35€


Anmeldung

Sarah Lenze

 

Mail: sarah.lenze@web.de

Tel.: 0177/ 30 20 38 5 (WhatsApp, Signal, Telegram, Threema)

 

www.sarah-lenze.de



Singkreis nach indianischer Art mit Mirko Luckau

Freitag, 20. September 2019

 Liebe Musik-Interessierte,


wenn Du Lust hast in einer vergnügten und entspannten Atmosphäre mit anderen Menschen Lieder aus aller Welt zu singen, dann bist Du herzlich eingeladen. Singkreis nach indianischer Art heißt, dass wir alle an einer großen Trommel sitzen und gemeinsam trommeln.

Lieder aus aller Welt singen meint indianische, afrikanische, jüdische, indische, und und und.... Alles, was eben so gesungen werden will. Gerne könnt ihr auch Lieder mitbringen, die ihr mit anderen im Singkreis singen wollt.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig – frei dem Motto: JEDER KANN SINGEN!

Teilnehmerbeitrag: 15€ je Abend
Zeit:    18-21 Uhr
Mitzubringen: Eigenen Trommelschlegel, sofern ihr einen habt; zu trinken (Wasser, Tee)


Termine 2019:   Start ist Freitag, der 20.09.
Geplant ist einmal im Monat, der 3te. Freitag, dennoch wollen wir gemeinsam zum ersten Termin uns einen Rhythmus überlegen.

 

Euer Mirko

 

Kontakt: Mirko Luckau     Email: mico9@web.de     Tel: 0174-999 35 99